Desarrollo del bebé:
Tu bebé está formado casi completamente. De ahora en adelante él estará creciendo y lo hará hasta que esté suficientemente maduro.
Mide aproximadamente 8.8 cm y pesa 35 gramos*.
*Fuente: American Pregnancy Association. Esta información es para tener una referencia general sobre cómo se desarrolla un bebé, aunque el peso y la longitud pueden variar entre un embarazo y otro. Las orejas y los ojos se están moviendo hacia los lugares definitivos. A la fecha han aparecido los 27 huesos de la mano. Pronto el bebé comenzará a chuparse el dedo.
Algunos cambios que puedes notar son los siguientes
Si durante el primer trimestre no aumentaste de peso por las náuseas, en esta etapa es factible que inicies a ganarlo, pero ten cuidado porque la ganancia de peso mas de los esperado puede incrementar el riesgo para algunas enfermedades propias del embarazo como la diabetes gestacional entre otras.
Lo que puedes hacer:
Éste es el momento de concentrarse realmente en lo que comes. Cerciórate de comer suficientes porciones de proteínas y lácteos así como frutas y verduras. No hay problema en darse un gusto ocasionalmente. Quizás sientas deseos de volver a hacer ejercicio y consulta cuales puedes practicar.
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