Desarrollo del Bebé:
Se desarrolla su cordón umbilical
Tu bebé pesa menos de un gramo y tiene unos 2 centímetros de largo*.
Los brotes de sus extremidades se desarrollan rápidamente y se parecen a brazos y piernas diminutas pero las manos y los pies son sólo esbozos.
El bebé tiene labios y nariz visibles.
Se desarrolla el cordón umbilical, que proporciona nutrición y elimina los desechos del bebé.
Además, continúan formándose el tracto digestivo y sus pulmones.
*Fuente: American Pregnancy Association. Esta información es para tener una referencia general sobre cómo se desarrolla un bebé, aunque el peso y la longitud pueden variar entre un embarazo y otro.
Algunos cambios que puedes notar son los siguientes
Quizás sientas acidez estomacal y estreñimiento. Eso sucede porque los alimentos se mueven más lentamente por los intestinos durante el embarazo. Aún no se nota el embarazo, no tengas prisa, debes continuar incluso con tu mismo peso
Lo que puedes hacer:
Presta atención a tu dieta. Trata de hacer lo siguiente en la mayor medida posible:
- Los médicos creen que no hay problemas si consume cantidades moderadas de cafeína durante el embarazo. No tomes más de 2 a 2½ tazas de café por día.
- Evita los dulces, papitas fritas y otros alimentos con mucha grasa que te hagan sentir llena, pero que no te dan ni a tu bebé las vitaminas y minerales que ambos necesitan.
- No olvides tomar liquidos
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